Zdravie

Obličajová gymnastika získava na popularite ako prirodzená alternatíva kozmetických zákrokov, ktorá sľubuje spevnenie kontúr a redukciu vrások.

Prebudenie uprostred noci s nepríjemným pocitom sucha a lepkavosti v ústach je známe mnohým ľuďom. Tento stav, známy ako nočná xerostómia, často nesúvisí

Štikútanie po jedle je bežnou reakciou organizmu na rôzne podnety spojené s procesom jedenia. Toto mimovoľné stiahnutie bránice nás často zaskočí a spôsobuje

Pečený citrón a med sa môže zdať ako nezvyčajná kombinácia, ale tento jednoduchý dezert má úžasné vlastnosti. Med zjemňuje ostrú kyslosť citróna a vytvára

Súvislosť medzi zjedením čokoládovej tyčinky a náhlym zápalom na tvári na druhý deň ráno. Tento viditeľný účinok je len špičkou ľadovca zložitých biochemických

Pravidelná konzumácia červenej repy môže byť účinným nástrojom na prirodzenú reguláciu krvného tlaku. Táto koreňová zelenina obsahuje jedinečné zlúčeniny

Dehydratácia sa často spája s extrémnym smädom, ale telo môže dávať aj jemnejšie signály o nedostatku tekutín. Tieto príznaky sa dajú ľahko prehliadnuť

Ľudia hľadajú prirodzené spôsoby, ako zlepšiť svoje zdravie bez tabletiek. Studené sprchy sú často propagované ako všeliek, ale ich skutočné účinky je

Mnohí ľudia po rannej šálke kávy pociťujú neočakávanú ospalosť, ktorá je v rozpore s očakávaným povzbudzujúcim účinkom. Tento jav má skôr jasné neurofyziologické

Ľudia považujú vodu len za prostriedok na uhasenie smädu a neuvedomujú si jej hlboké účinky na všetky telesné systémy. Podľa korešpondenta spúšťa dostatočná